Jemná a zároveň účinná relaxační masáž zaměřená na oblast hlavy, šíje, ramen a horní části zad. Pomáhá uvolnit nahromaděné napětí, zklidnit mysl a podpořit celkovou psychickou i fyzickou regeneraci.
Masáž probíhá vsedě, bez použití olejů a přes oblečení, takže není potřeba se převlékat do spodního prádla ani následně řešit mastné vlasy.
S čím může pomoci?
- stres a psychické napětí,
- únava a vyčerpání,
- napětí v oblasti šíje a ramen,
- pocit těžké hlavy,
- bolesti hlavy způsobené svalovým přetížením,
- zhoršená koncentrace,
- potíže se spánkem,
- neklid a potíže s relaxací.
- Doporučuje se lidem trpícím migrénami.
Jak ošetření probíhá?
Masáž se provádí v pohodlné pozici vsedě. Zaměřuje se na oblast ramen, šíje, hlavy, obličeje a vlasové pokožky pomocí kombinace jemných i intenzivnějších hmatů. Cílem je uvolnit napětí, podpořit prokrvení tkání a navodit hluboký pocit klidu a uvolnění.
Přínosy masáže
- hluboká relaxace a zklidnění,
- uvolnění napětí v oblasti šíje a ramen,
- podpora duševní pohody,
- zmírnění stresu,
- lepší vnímání vlastního těla,
- pocit lehkosti a svěžesti.
Důležité doporučení
Masáž probíhá přes oblečení, proto je ideální přijít v pohodlném bavlněném tričku s krátkým nebo dlouhým rukávem bez límečku a kapuce. Pokud to není možné, můžete si vhodné tričko přinést s sebou a před masáží se převléknout.
Kontraindikace
Masáž není vhodná při:
- horečnatých a infekčních onemocněních,
- akutních zánětech,
- čerstvých úrazech v oblasti hlavy, krku nebo ramen,
- závažných kožních onemocněních v ošetřované oblasti,
- silné migréně v akutní fázi,
- dekompenzovaném vysokém/ nízkém tlaku,
- onemocnění cév,
- epilepsie,
- prodloužených vlasech nebo dredech,
- po zubním ošetření- extrakce, vrtání apod.
Co lze očekávat po masáži?
Většina klientů odchází s pocitem hlubokého uvolnění, klidu a lehkosti. Může se objevit příjemná únava, potřeba odpočinku nebo naopak pocit větší svěžesti a energie. Účinky masáže často přetrvávají ještě několik hodin až dní po ošetření.
Tuto masáž doporučuji v odpoledních hodinách a poté si dovolit klid a odpočinek, aby účinek masáže mohl v klidu doznít.
Délka masáže: 30 minut
Cena: 700 Kč
